Sebelum mengupas tuntas 5 tips menghilangkan ngantuk, terlebih
dahulu kita ketahui penyebab rasa kantuk muncul. Normalnya seseorang
akan merasa ngantuk bila badannya membutuhkan istirahat dan terlalu
lelah, sehingga tubuh mengisyaratkan kepada otak dan mata untuk segera
tidur tandanya dengan menguap atau mata terasa berat.Aliran oksigen ke otak yang kurang juga sering menyebabkan kantuk. Oleh sebab itu seseorang yang makan berlebih hingga terlalu kenyang akan mengantuk sesaat setelah makanan dilahap habis.








